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AKB成员们两年间的准备，运营的意思本来是放在电视剧发行后的DVD当中，这样能给DVD的发行带来很大的帮助，也能给运营带来足够的利益，不够周晓否定了这一点，他要求运营把纪录片公开出来放到网络上，不仅是放到了网络上，而是还是完全免费的放到网络上，要知道，在日本这种情况并不多，日本人还是很习惯于为喜欢的东西掏钱的。
AKB在这两年间到底经历了什么，看看这部名为《明明是偶像，为什么要学武术》的纪录片的内容就可以了。
影片的最开始，讲述的是周晓的事儿而不是成员们。
2008年歌曲排名举行后不久，周晓去参加奥斯卡奖颁奖典礼并且在那届奥斯卡上以《入殓师》拿到了最佳外国语片，但是这并不是这部纪录片的重点，这部纪录片的重点在于，周晓还顺道去球场看了一场篮球比赛。
球赛什么的也不是关键，关键是在球场，周晓见到了一个人。
这个人就是成龙大哥。
也正是借着这次交流，周晓终于确定下了请成家班到日本来教成员们练功的具体日程跟合同。
其实周晓跟成龙的见面聊了不少东西，不说年龄跟华人圈子里的表现，就算是在日本，成龙都可以说是周晓绝对的大前辈，80年代的成龙，在日本也是绝对呼风唤雨的一个巨星，或者说，在那个年代，他是少见的，能把人气扩散到整个东南亚，而且可以说是“独一份”的巨星，他在电影上所做到的一切，是几乎完全不可复制的。
另外，成龙大哥的风流史也是周晓颇感兴趣的一个东西，当年的日本少女对这位大哥的迷恋，就算是周晓声名最旺的时候也差着很远很远，那是个特殊年代所缔造的特殊传奇，过了那个年代，就再也没人能做到了。当年大哥也很是交了几任日本女朋友，所以在这方面，周晓跟他还是很有……共同语言的。
从美国回来之后又等了一个月，2008年3月，AKB成员们终于见到了从成家班从香港派来的教官们。
两男两女一共四个教官，都是从成家班出来的，让他们做保镖保护什么人可能不太容易，但是让他们互相拆招打的花团锦簇，精彩无比，这是他们最擅长的。
除了这四位成家班教官之外，另外还有两位日本空手道跟合气道教官，这两位教官甚至有一位是仓田保昭先生门下出来的，这位仓田保昭在中国最著名的作品，应该就是1994年李连杰的《精武英雄》了。
于是很快的，AKB成员们开始了对武术的学习。
刚开始的几个月，AKB本身并不是太忙的时候，是女孩们最叫苦连天的几个月。
本来在女孩们的想法中，要学什么功夫，最多也就是学几套拳，练练功夫，被教官们摔打几下而已，但她们没想到事情远不是这么简单的。
学武最开始，教官们竟然让她们从最基础练起！
基础是什么？
俩字，马步！
武术功夫最基础的东西当然不只是马步而已，可让成员们最讨厌，最痛苦，最想死的，毫无疑问就是马步了。
中国人无疑是最清楚马步令人痛苦之处的，站一分钟两分钟没问题，过了这个时间，成员们就开始了无与伦比的煎熬，有的人坚持了两分半，有的人坚持了三分，这还没完，教官们似乎得到了周晓的同意，毫不客气的吼着成员们，竟然真的把她们当做普通学员，而不是十几岁的小女孩一样去对待！
这群女孩儿什么时候得到过这种对待啊，大部分都是生长在东京这个超级城市，享受着优渥生活的她们，人生中最激烈辛苦的可能就是跳跳舞流点汗罢了，可学武术，站马步，女孩慢多面临的艰难跟辛苦完全不是一个概念。
只是第一天第一项马步的训练，就把所有女孩都站哭了。
痛苦的经历才刚刚开始，第二天，第三天，功夫班的女孩们竟然没做任何事情，教官们只安排了一件事儿，那就是站桩，无尽的站桩，每天都比前一天要疯狂的站桩！
三天之后，女孩们已经没了哭的力气了，镜头当中的她们，看上去好像精气神都被抽走了，行尸走肉般站在那里，摄影机的特写镜头中，甚至能看到女孩们的双腿在抖动着，似乎随时都会摔倒的样子。
而看着这个视频的大部分观众已经感觉自己快要看不下去了，他们完全没做好准备就突然间女孩们开始这么残酷的训练，心中颇为的心疼。
视频的背景解说更是说道：“现在大家所看到的，只不过是一部分成员们练习的画面，事实上，成员们在最初几个月里练功的初期，不仅一周会接受两次训练，运营更是在安排时间的时候每天给成员们安排出了练习的时间，也就是说，就算不上课，老师也会把练功的作业安排下去，所以，成员们每个人在这段时间，都经历了非常艰难的一段时间。”
从开始站桩之后，女孩们开始了她们整整两年的漫漫征程。
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