52书旗 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

安夏已经最后一步了‘反向斜梯’。

四周的战员们嗓子都喊到嘶哑,一张张晒到黢黑的脸淌着汗水,明明是围观,个个兴奋到好像是自己在训练。

“抱紧粗木,别松手,单脚勾住,深呼吸!”

“别动,别动!你们两个快到横梯下面接着!别摔了人!”

“安夏,快,调整呼吸,下个是你上!”

反向斜梯由反向倾斜的粗木横梯组成的倒‘V’,高二米五,一边有六根横木,一边只有一根横木。

要求必须反向从只有一根横木的一面,攀至顶端,再从六根横梯而下到地面。

这是一项能够提升攀吊能力和翻越能力的训练。

九人可以分两到三人一起完成,上推下接,团队合作,直到最后一名战员通过。

安夏和穆沉渊是第二批。

主要还是照顾安夏,给她一个示范,好让她照着示范完成。

不动声色的细微照顾,安夏并没有立马查觉到,结束后经穆沉渊的提醒,才知战员们的体贴。

这会儿,安夏站在第一根横木下面。

此时的她呼吸粗重,大汗淋淋到好像刚从水里打涝出来,全身上下没有一处是干的。

巴掌大的小脸儿更是热到绯红,盈盈水色,映得眉目更为秾丽。

穆沉渊看一眼,便飞快收回视线。

进入状态的安夏,比平常更为耀眼,多看一眼,盘距心口的陌生悸动又要加深一点。

暗里缓了缓,才低声询问,“还行吗?”

“嗯,还好。”安夏抬头,盛着星光的黑眸望着等会攀爬的横木,神色淡色而坚定。

最后一关了,必须得行。

侧首,又道:“要不,这回你先?”

今日,她已经不知道踩过穆沉渊多少回肩膀、膝盖、双手、后背了。

要不,还他一次?

“下回吧。”穆沉渊说完,便单膝半蹲地面,抬头,仰望站着的安夏,“准备好了?一次完成?”

安夏垂眸,眼里映着他被汗水打湿的凌厉俊颜,眸光微凝。

这家伙当真长得……

很可!

随后,嘴唇勾了不许,“当然。”

单膝半蹲的穆沉渊朝安夏打了一个“OK”手势。

既然已经准备好了,那么,开始吧。!

调整呼吸,安夏助步起跑。

再次踩中他放在膝盖上面的双手,她双手高举弹跳而起,穆沉渊双手托举起身,两人又是一个配合,安夏顺利抱住二米五高的圆木。

“上!上!上!”

“注意腿!腿往右边横梯上面踩!”

“加油!一口气攀上去!”

只要顺利抱住左侧的第一根粗木,团队战员不能再出手帮忙,必须得靠自己的上肢力量引体向上攀顶。

特教所三个月的自我训练初见成果,穿着一身碍事扑咬服的安夏,双手紧抱着粗木,一个深呼吸意,纤腰用力往前一挺,双脚便踩中了另一边的粗木。

“好!!稳住!只差最后一步了!”

“别急,别急,蓄存力量!”

下方,仰首的穆沉渊寒眸一瞬不瞬看着安夏,暗沉的眼里有细碎的微光掠过。

喜欢战神夫人惹不起请大家收藏:(www.52shuqi.com)战神夫人惹不起52书旗更新速度全网最快。

52书旗推荐阅读: 开挂后我在推理文里当团宠席爷每天都想官宣名门宠婚1000亿:齐少的娇妻晚风不似你重生八零团宠小神医少夫人她又美又娇时意萌宠之影帝的完美饲养婚华正茂替身甜妻军嫂重生记军少蜜宠:娇妻玩套路72小时通牒:百万新娘来袭大佬家养了个疯批美人求求顶流做个人吧[娱乐圈]重生甜妻:老公要抱抱同生娇妻撩人:纪少别硬来为了和谐而奋斗陆医生的心动日记顾大佬今天官宣了吗一夜暴富后我被大佬宠上天盛世婚宠:老公送上门先生是个偏执狂浑似梦中重生大佬美又飒泡菜爱情II:你好,韩国上司穿越到修真界玩科技豪门游戏:公爵,你好!重生:顾少的千亿法医妻闪婚甜妻:高冷老公,陪陪我最佳复婚学霸女神超给力妖孽上部完帝妃她富敌三界吻安,绯闻老公!日行一善小祖宗,过来抱抱情深刻骨,前妻太抢手穿成偏执大佬的心头宠试爱成婚清风徐来撩完大佬,假千金她翻车了金牌导游:甜蜜百分百满级大佬穿成恶毒小可怜偏执薄少的白月光又跑了重生甜宠:司少的掌心娇离婚后,我让前夫倾家荡产盛爷狂宠小哭包我在JOJO世界的悲催日记
52书旗搜藏榜: 老公,饿饿,饭饭[穿书]你这是玩不起呀?相思未了情捅破天之后[快穿]攻心日常,我家总裁很霸气不红就要继承家业[重生]腹黑竹马:青梅你别逃我的手机会吸血穿越回来后爱上隔壁水泥工[重生]一觉醒来我成了校花[系统]我爱的那个她勾心游戏我养大了病弱反派大佬青山不及你眉长八零女医神契婚秘恋之霸总撩妻太苏甜婚期一年傲娇男神拿走不谢秦少请指教重生后秦爷会撒娇打滚皇家炼金师重生之开挂女法医黑色烟火八零锦鲤小团宝求求你渣我[快穿]女王从军记团宠福宝六岁半十万伏特电死你穿成豪门谢夫人后她飒爆了重生八零幸福生活重生之娇妻无敌逢魔时刻穿成年代文里的极品悍妇大佬家养了个疯批美人军婚甜宠,首长哥哥你好替罪新娘:前夫,放过我[金粉]枪杆子里出老公豪门小秘书婚后霸占娇妻不遇暗礁何遇你文坛大神是只喵挖坑要填[快穿]一刻钟情圣院穿到镜子后成了她的守护神小姐带着空间在年代文里躺赢文豪都是我马甲[综文野]求求顶流做个人吧[娱乐圈]协议婚姻使我实现财务自由
52书旗最新小说: 若爱常在阎王殿下的小闺女空降热搜穿越回来后一觉醒来我成了校花[系统]苦口良药国师大人重生日常王牌辅助[电竞]萌死个人了一虐到底肥宅校花寄生谎言公主日记[综英美]一顿不吃胖十斤[娱乐圈]豪门女配破产后[穿书]王牌八卦小分队转发一万条锦鲤求死僵尸玄学精通重生之天籁(GL)他的偏执欲最佳贱偶逆转女王[快穿]小青梅大佬饲主太爱我[综英美]胖达的奋斗小女友在渣攻头顶放羊他是我的荣光[综]退役审神者再就业指导绿茶女的上位又是青春年少撒旦的DiYu温柔十里冬穿成七零锦鲤富贵命电子竞技没有直播似爱而非第一版午夜布拉格总裁打赌要追我怎么办在线等急我可能没有演技已婚男女重生十七岁那年夏天他眼中有繁星怀了豪门少爷的崽明灯照空局我是男主他爸[慢穿][HP]兰斯·波特息影后他成了电竞大神子璋这是你掉的胖橘吗成为死亡游戏最野的男人后