景仁七年，淮州城。
仲夏时节，天高云舒，暑意正浓。
清晨之时，阳光还不够炽热，偶尔还会有一阵清风吹来，这可是一天中难得的好时光。
趁着这个时候，天气还算清凉，晏安身着短衣，在庭院中锻炼着身体，挥汗如雨。不是他自我虐待，而是这副身子骨实在是羸弱。
前世，晏安有着八年的军旅生涯，造就了一副强健的体魄，他深知身体康健才是根本，否则一切都不过是梦幻泡影罢了。
这一世，虽然匪夷所思，但他确实是重生在了一个身体羸弱的书生身上。
那还是早春时节，淮州城中的江山书院，举办了一次文会，广邀淮州城内外众多的鸿儒之士前来参与，盛况空前。
晏安是江山书院的学子，但因学业平平，文会上并无他显露的机会，当日也只是充当侍者的角色，跟随在一位大儒身边，随行鞍前马后。
不曾想到的是，往常平静如水的书院，在文会当日出了乱子，竟有贼人偷偷潜入，意图刺杀当时也在江山书院的恭王李宗延。
这可是宁朝的皇亲国戚，不仅身份最贵，而且恭王本人也是一位学问大家。
彼时，晏安距离恭王不远，恭王在慌乱逃避中，就逃到了晏安的身边。晏安也不知道哪里来的胆气，竟替恭王挡了刺客一下，被刺客一脚踢飞了出去，摔倒在了地上。
也正是晏安这挺身而出挡了片刻，才让恭王府随行而来的护卫，在剑锋之下，险之又险的救出了这位王爷。
晏安不仅救了恭王性命，同时也保住了江山书院，若是恭王不幸遇害，这书院怕是要遭遇灭顶之灾。
不过晏安本人却是不怎么幸运，被刺客踢了一脚，飞出去摔在地上，内外皆伤，当时就昏死了过去。
晏安确实已经死了，但又活了过来。
由于身上的伤势颇重，晏安在床上休养了数月，也正是这段时间，给了他时间，了解并慢慢的融入这个世界。
这个国家的国号是宁朝，他所在的地方是淮州，位于宁朝的南部，是一座极其繁华的城郭。晏家，淮州城中一个小商贾，开了一间酒楼，得益于几代人的努力，在淮州城中也算小有名气，吃穿不愁。
虽然这个宁朝，一度让他很困惑，即便他历史学问一般，也知道大一统的王朝就那么几个，里面是没有国号为‘宁’的。
不过现下晏安已经想开了，不再纠结于这个国号的问题，只要能安稳舒服的活下去，这些都是不重要的。
在身体初愈之后，晏安就开始制定了一系列强身健体的计划，这月余时间坚持下来，还是卓有成效的，若是现在的这身体，受了文会上那刺客的一脚，虽免不了还会伤筋动骨，但至少不至于身死道消。
时值酷夏，加之他身体也还虚弱，锻炼了小半个时辰，晏安出了一身汗，适时地结束了今日的晨练，强身健体不是一日之功，得循序渐渐，免得急功近利，反而伤了身子。
“大虎，洗澡水准备好了吗？”
出了一身的汗水，需要清洗一下，被晏安唤作‘大虎’的人，是晏家的仆役，比晏安年长一些，一直以来都是他在照顾着晏安的起居。
“少爷，都已经准备好了，水温正好。厨房那边已经把朝食准备的差不多了，您洗完澡出来，应该就可以吃朝食了。”
晏安听了之后，稍稍点了点头，其实他也只是随口一问，自从他开始锻炼身体以来，这些事务到如今，早已经成了习惯，起初还出现过岔子，而现如今却是不会了。
舒舒服服的洗了个澡，晏安穿上大虎准备好放在架子上的衣物，照着镜子，束好发髻，神清气爽。
晏家开的是酒楼，经几代人的努力，终于在淮州城立了足，家中自然是不缺手艺精湛的厨师。
自从他受伤以来，每顿饭食都是精心烹饪的，不仅味道好吃，而且营养丰富，为的就是让他能够早日彻底康复痊愈。
“少爷，您近些日子胃口可是好了不少，甚至比受伤前吃的还要多，看来身子骨是彻底好了，老爷和夫人知道了，定然会欣慰的。”
大虎在一旁看着晏安不紧不慢的吃着朝食，厨房准备的主食都快被吃完了，也是由衷觉得高兴，毕竟晏安是晏家嫡长子，并无其他兄弟，晏家的香火可就全指望着他了。
以前大虎就觉得自家少爷身子骨不太强健，晏家香火之事，存在隐患，只是他身份在此，岂敢开口言说主人家的事情。
不曾想这次祸患之后，自家少爷竟然开始强身健体，虽然那些方式看起来有些怪异，不过从少爷的胃口上来看，这些日子吃的是越来越多，想来还是有些成效的。
“少爷，还要不要在加一些？”大虎看着朝食所剩不多，便出言问道。
晏安咽下了口中的饭食，说道：“不用了，份量刚好，再添就是浪费了。”
节约粮食不浪费，这是传统美德，需要弘扬光大。
“大虎，老爷和夫人那边，有什么吩咐没有？”
“少爷，老爷和夫人今日出城去了农庄，查看一下这半年来的庄务，刚才遣苏嬷嬷过来说，要到傍晚才能回来，让少爷您不用担心。”
晏家通过酒楼生意，积攒了一些钱财，近些年开始在淮州城郊置办田地，商农一体。
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