例如：要在一顿正式的用餐中准确并依序使用刀、叉、勺子来吃完前菜、主菜和甜品，并要确保在进餐过程中如果突然需要离席时，如何保持优雅又不会失礼…
而艺术的鉴赏学习则要麻烦很多，但博恩知道，享受这个阶层带来的待遇，也必须要遵守这个阶层的规则！
而剩余的时间就是跟着骑士学习战斗技巧，其余孩子有另外的骑士教授，博恩不管是年龄还是体力暂时还是由骑士长单独教授。
十字剑法的基础动作：横斩、竖斩、直刺、斜劈…
在配合步法：前进、后撤、左右滑动、闪避…
高阶战职者的眼光很是毒辣，基本快到博恩身体和意志的极限时就停下，在进行呼吸法的修习。
在最初的几天，骑士长都要在一旁进行辅助式操控练习，直到第八天，博恩才能自己勉强完成练习。
虽然训练上博恩的进展差强人意，但在文化课上博恩却展现出了惊人的天赋，特别是记忆力连罗德尼学者也非常震惊！
其他人还只是停留学习正常的通用语时，而博恩不但正常沟通，还能写出来，罗德尼的授课速度是根据博恩的进度来的，其他人完全跟不上博恩的进度，不少人直接当场崩溃被守卫带走，也有无声地哭泣，强行硬撑下来，但也只是像听天书一般……
实际不光学生崩了，罗德尼也有些压力山大，博恩学习进展实在太快了，在不到三个月，他已经能记下五千多常用通用文字和贵族文字，并进行对话书写。
照这样的速度下去，罗德尼都不知道自己还能教授他多久，作为一个平民学者，虽然在民间享有一定的声誉，教授一般的孩子错错有余，毕竟这年代能读文识字在贵族老爷那也能获得一份很好的差事了。
博恩学得太快，以至于罗德尼不得不掏出压底箱的珍藏，一些孤本笔记，这些连罗德尼自己也没研究明白，只能照本宣科念给博恩听，然后不时带入自己的想法见解。
一段时间后，博恩也渐渐明白了罗德尼的难处，放缓了学习的进度，这才让罗德尼能缓口气，随后博恩也将重心移到了训练上。
经过这段时间的坚持锻炼，原本瘦骨如柴的身体也慢慢结实了起来，原本脸色苍白虚弱的身体也有所好转，博恩觉得这其中呼吸法起到了关键的作用，当然也不是说没有效果，只是相对而言。
博恩特别享受这种每天变强的感觉，虽然没有现代化精密的仪器检查，但强大的精神力让他能清晰感知到每天的变化。
……
一年后，博恩四岁了，已经能勉强跟着其他小朋友后面进行训练了。
在一起练习的人基本都比他的年龄要大，现在竟然都能勉强跟上，这说明博恩现在的体质已经不比同龄人差了。
博恩的变化，哥顿子爵一直在关注着，对于博恩“病情”的好转，子爵十分欣喜，连胃口都好了不少。
当然骑士长也明白，博恩身体之所以能恢复得这么好，他那惊人的毅力也不可或缺！
……
城堡，博恩房间下面的小花园。
将最后一个架子搭上，博恩拍拍手，满意的看了一眼自己的战术训练场。
走到单杠前面，跳上去，做了几个引体向上，之后在一个垂直障碍手脚并用的迅速攀爬上去，又快速落下！
骑士长在一旁看着有些发愣，不禁问道：“博恩，这是做什么的？”
“这是我自己设计的战术训练场！”博恩一脸傲娇的说道，“通过不同人为的地形障碍，进行快速的移动，从而锻炼到身体的各部分肌肉，让身体更加协调一致。”
说完博恩开始试着从头开始进行障碍的翻越，虽然都是他设计的，但有些障碍对他来说还是有些难度，不是太高就是距离太近。
骑士长已经明白博恩的用意了，不由得摸了摸下巴，他想到的更多，这套方法不光能快速消耗练习者的体力，同时对内脏也能起到一个很好锻炼作用。。
骑士长是高阶职业者，不要说身上每块肌肉，甚至连内脏都能控制，像博恩这样的都能直接夺取其身体的控制权。
但不是每个战职者都能掌控身体的每块肌肉，很多人在晋升高阶时，都被死死的卡在这一阶段。
“嗯，还真有点意思！”骑士眼神微眯。
高屋建瓴之下，骑士长约翰大叔立马就想到了几十种障碍和动作，在练习的过程中，能更好的发挥身体各处肌肉！
同时心中也不由得暗暗感慨，如果早些年知道这个训练方法，他也不会吃那么多苦头…
看着在快速奔跑的小博恩，骑士长不禁感慨，才跟着训练不久，就自己能设计出这种新式的练习方式。
难道这就是天才与普通人的区别？
说完便走向前去，帮博恩调整了障碍，然后又示范了几个动作。
“这样过可能会慢些，但能用到身体的大半肌肉，让手脚更加协调一致。”
博恩一听觉得挺有道理的，同时也明白了一件事，前世的记忆可以借鉴，但不能全部照搬。
骑士长作为高阶战职者，他的经验显然对自己更有帮助，记忆里的方法可以参考，但不能全部借鉴。
之后博恩每天早上起来和下午武技练习完后，都会在小花园这里在进行强化练习。
而骑士长也都会过来看看博恩的练习情况，并嘱咐他每次结束后在练一遍呼吸法，防止留下暗伤。
……
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