在与风清扬相处的时候，李忘尘也没忘了修行。
他住在山中。
既远离了思过崖的风清扬、令狐冲，也远离了玉女峰的宁中则、岳灵珊。
李忘尘深居山野，结草庐，扎木篱，种花树，铺碎石，布成了一片小而巧精，巧而细致，细而梦幻，梦而深幽的庭院。
而他就在这庭院里嚼铁，习剑，铸兵，练功。
甚至还狩猎野兽。
先从兔子开始，后来是山鸡，再后来是野猪、豺狼、花豹乃至于猛虎。
在庭院之中的空地上，安置了一口大锅，下面有及其旺盛的火焰炽烤，按时添柴，经久不息。李忘尘每次猎杀一头野兽，就将其放血在大锅之中熬煮，其中的比例、分量、种类，都要丝毫不差。
咕噜咕噜，咕噜咕噜。
只是三天，血红色的液体就被煮得冒起了泡沫，那泡沫也是血红色的，腥臭味布满了整间庭院，中人欲呕。而等到时日久了，那液体就会变得粘稠、浓糊，好像是一大盆被煮烂了的糖水，最终形成了糖浆。
之后则需要加入各种药材，其中有灵芝，雪莲，人参，冬虫，夏草……若非有华山派作为支撑，李忘尘是绝无福气享用如此多又如此贵重的补品的。
于是再过四天，在第七天的时候，大锅里面的腥臭味就消失了，粘稠的质感也顿去，变成了一种黝黑之中带着一丝清澈的液体。
像是墨汁一样。
李忘尘就用一杆药杵沾取这些液体，赤身裸体，然后在自己的肩、胸、腰、臂、肘等等部位，进行涂抹。
他涂抹的每个位置，都是一处窍穴。
世人皆以为只有内家气功才需要运转窍穴，殊不知有些外家横练的武功，之所以能够展现出通天彻地的神能，正在于皮、骨、肉、筋之后的“窍”。
——天诛地灭·化龙无相功，正是一门通过锻炼窍穴，来挖掘身体潜能的奇妙外功。
涂抹浑身上下三百六十五处窍穴之后，李忘尘只身着短裤，便离了房舍，去往荒郊野外，他顺着一处瀑布自山腰游到山脚半个时辰，又背着重物从山脚往山峰一个时辰，再从山峰寻找一处百尺高的悬崖一跃而下，重重撞击在了地面。
这当然不能不受伤，但就是要受伤，才能激发那“墨汁”里的药力，而只有激发了其中的药力，才能够进一步带动其中所蕴藏着的野兽气血。
等到这一番磨砺，挥汗如雨，四肢酸疼，墨汁反而能融入了李忘尘的体内，在浑身上下，留下三百六十五处绯红色的印记。
如果细看，就会发现这印记在他周身上下，若一一连线，竟能拼凑出了一张青面獠牙、狰狞恐怖的面孔。常人若一眼看去，立即头晕眼花，被肌肉的蠕动、骨骼的起伏、毛孔的开合而吸引，能见恶鬼狞笑，能闻受刑惨呼。
这就是化龙无相功的第一阶段“十八层地狱黄泉路”，乃是进行十八天生死之间极为严苛的锻炼，给予体魄庞大的精气。
接下来还有“一百零八病去如抽丝”“二十四节春去秋来岁”“四大部洲须弥山上坐”。
分别是“生老病死”四个阶段反了过来，成了“死病老生”。
死字诀需要十八天，病字诀需要一百零八日，老字诀需要二十四个月，生字诀则需要四年之多的时间。
虽然总共加起来的时间，也不到五年，相比起诸如龙象般若功而言的武功，要友好得多。但在这五年内，李忘尘所要经历的折磨绝对不少，而且最终的成就也相对有限，仅止步于精力一项初入先天的“金刚不坏”而已。
毕竟这门武功也不过是白银级而已。
同时，他也日常和令狐冲比剑互斗，除去对独孤九剑的领悟更加精深之外，也努力破剑、毁剑、折剑，再食金嚼铁，以五脏六腑磨砺金铁之气，以助“斩铁草”的成长。
除了如是逐步修行天诛地灭·化龙无相功、天成地授·嚼铁铸兵术之外，李忘尘也开始审视其他几门武功。
随着穿越迄今，一路危情险境杀了过来，尤其是在面对任我行的时候顿悟了玄武定两重心法为止，李忘尘已经发现自己的一个极大问题：那就是他所学太多、所有太杂，多而无章，杂而不精。
大量的功夫、技能，都只停留在最初的阶段，并未真正深入挖掘，缺乏沉淀。
这番感悟，其实全赖与任我行的那一战。
虽然最后胜利，但回顾全局，委实是太过凶险也太过幸运了，一有燕南天赐下的武道神兵，二有任我行走火入魔的内伤，三有李忘尘靠着江湖令系统数度激增战力……如此种种因素结合，才能造就出这奇迹般的一战。
但这样的战斗能重复几次？
答案不言自明。
所以李忘尘更需要今日的沉淀。
就这样，在很长一段时间，他白天去思过崖学习独孤九剑，与令狐冲比剑互斗，取了金铁碎片，入夜了便猎杀野兽、熬煮“墨汁”、打熬体魄、嚼铁消化、铸造魔剑……几乎每天都过得充实无比，没有半点休息的时候。
而效果也是惊人的。
这段时日的收获，大抵可分为四个方面。
首先是精力值的飞速提升，在以十八天完成了“十八层地狱黄泉路”之后，李忘尘的精力值又猛地提升五十点，他筋强体健，骨硬皮紧，比之前更加壮实有力一半有余。
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