52书旗 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

现在上午球队就按照佩莱格里尼的要求,进行战术训练。

而到了下午,就是每个人自身的强化训练。

身体素质差的就练身体,技术弱的就抓紧时间补强各方面的技术。

而孙泽林就明显感受到了,自己身体的变化。

光是按照泽曼教练的训练要求,执行了几天,他就已经感受到了非常明显的变化。

原本单薄的胸膛,现在比以前最起码厚实了一寸。

肩膀也比以前宽了,甚至大腿都比以前粗了一圈。

这样的变化,让他感觉是欣喜若狂,最近几天在参加球队的训练赛的时候,他虽然还是不能坚持打满全场,但却已经能够踢满七十五分钟了。

要知道佩莱格里尼教练的训练标准可从来都不低,按照他的要求,大家要在球场上一直跑。

目前国际上最顶级的欧洲联赛,一场高强度的比赛下来,一名球员需要奔跑一万一千,到一万两千米左右。

而最顶级的俱乐部,比如欧冠级别的,平均每名球员的奔跑要达到一万五千米左右。

而在亚洲,在H国,一场比赛下来,球员的奔跑距离,也就在七千米到八千米左右。

而现在的佩莱格里尼,则明显把这个距离个拉长了。

经过泽曼团队半个月左右的调整训练,球员们的身体素质和体能都明显比以前强了许多。

现在一场高质量的训练赛,基本都能做到奔跑九千米左右。

虽然距离世界顶级联赛,还有很大的差距,但这样的跑动距离在中超,甚至亚洲而言,都已经可以傲视群雄了。

而且这才只训练了半个月左右的时间,如果时间再长一点,那大家的提升肯定会更加明显。

另外就是球员们的球感在使用那台机器训练大家的反应速度,已经接球能力之后,都得到了明显的提升。

这里面最关键的就是,安东尼带领的技术团队,给大家带来的一整套特训装备上面。

要知道以往,对于球员来说,过了十八岁,基本就不会再怎么涨球了。

就算再涨,涨的也是各种经验意识,可是球技真的就不会再怎么涨了。

停球该停五米远,还是会停五米远,球感是绝对不会随着你的年龄增长而增长的。

所以说很多球员,经常被球探一看,就会打上潜力有限的标签。

就是因为他的技术已经定型了,而足球运动员一旦球技已经定型了,那真的也就决定了你今后成长的上限了。

而在滨城名厨队,安东尼的技术团队,却让大家见到了打破上限的可行性。

首先每一名球员在上午进行比赛训练的时候,都会被要求穿上一套类似外骨骼装甲似得传感设备。

这套设备,会把你在比赛中每一个动作都给记录下来。

他会记录你的发力过程,比如你在发力时肌肉的发力过程。

你面对来球的时候停球时,小腿肌肉是怎么发力,上半身是怎么协调的。

甚至还会记录你在对抗的过程中,身体肌肉是怎么发力的。

在记录了三天之后,就会数据汇总,然后安东尼的技术团队会根据你肌肉发力的数据,分析你动作到底错误在哪里。

为什么你会犯这样的错误,然后会把这些错误告诉运动员,让他们在大脑里记下来。

与此同时,他们还会在那套穿戴设备上做一些调整。

这样当你在今后的训练赛当中,再有发生动作运用不合理,肌肉发力不合理的时候。

那些传感器一样的设备,就会对你的肌肉发射电流,直接干预你的发力过程。

而这个过程神奇的是,不但会纠正你错误的发力过程,同时还会让你的大脑对正确的发力过程,产生强烈的肌肉记忆。

而体会到这套设备好处的队员们,很快就意识到了这绝对是一套在伟大不过的设备了。

因为他们都知道,想要改掉那些错误的习惯到底有多难。

作为球员,他们从小可能就会被某些水平差的教练,教授一些错误的观念,和技术动作。

而这些技术动作,在球场上运用的过程中也要他么你自己去体会。

可本来H国的青训就不完善,大家一年到头也打不了几场高质量的比赛。

对于如何掌握技术,如何掌握这些技术的发力技巧,全靠大家在那仅有的一些高质量的比赛中去自行体会。

而自行训练各种技术,和在比赛中活学活用各种技术,那可是有着天大的差距的。

因为哪怕你在静态训练中,对某些技术掌握的在纯熟。

可是真正到了赛场上,你想要活灵活现的用出来,也不是那么简单的事。

这就好比H国武术的那些行家,每天都在家里苦练各种套路和技巧。

可是当他们一旦到了实战的环境却慌了神,因为他们发现,他们练得那些套路,和各种发力技巧,在实战当中,根本就来不及施展。

或者是根本就施展不出来,甚至有很多发力技巧都是错误的。

而他们的结局往往只有两种,一种是没挺过两分钟,就被人KO。

要么就是靠着一番王八拳,勉强和对方打个平手。

而这也就是目前H国足球青训,索要面对的最尴尬的问题,没有高质量的比赛。

没有高质量的比赛,那么你平时从教练里学来的那些技术,你就无从体会技术动作的发力要领,以及合理运用的要领。

小主,这个章节后面还有哦^.^,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

喜欢实力不允许我低调请大家收藏:(www.52shuqi.com)实力不允许我低调52书旗更新速度全网最快。

52书旗推荐阅读: 派出所里的小捕快透视医圣我真不是学神我的女团爆红了蹭出个综艺男神直播之悠闲山村生活地球OL之狗策划特拉福买家俱乐部无敌狂尊在都市官道全职艺术家我的投资时代桃源小神医神农别闹重生之老婆孩子热炕头重生之金融巨头重生1977年从知青开始战神归来当奶爸上门狂婿特级厨师都市强化系统全领域制霸四合院之快意人生富豪继承人都市之天秀人生重生富二代的我只想打歌相亲对象为我打起来了捡宝王掌妖之心我在深圳的青葱岁月天后背后的锦鲤奶爸的主神餐厅神豪的直播生涯桃源神农这个系统可以充值我真没想出名啊禁区猎人大时代从1983开始黄金渔场史上最强女婿都市仙婿我就是超级警察行走记忆的时间绝品小神医影帝重回十八岁我是全能大明星那会儿的一些事儿重生奇迹年代物价贬值后,我成了隐藏大佬开局被骗加入向往重生之从学渣到学霸
52书旗搜藏榜: 我每周解锁一个新职业大王饶命重生之网络大亨重生之修罗归来重生之杀戮纵横极品妖孽霸主逃命吧作者君喷神女总裁的贴身战兵笔下的另一个世界单挑好莱坞赌徒很纯很桃花奶爸教官在都市弃少狂婿最强扫码修仙系统我的儿子居然是主角我真不想接吻戏啊猪星高照天火大道天策战神狂战飞昂落宝金瞳万界大地主我的都市修行路超人养成宝典我从大秦朝来极品暧昧从塌房偶像到文娱巨星厨子的奋斗日记桃源悠闲生活,被外甥女直播曝光全球震惊,你管这叫普通奶爸?全民进化从咸鱼开始失忆神探首富我的深海渔场重生之魔尊归来那会儿的一些事儿无敌战神变成超人是什么体验之超人日记特种狂龙我的嘴巴开过光最狂门徒王进东的土豪人生重生最流风我真的重生了创业从黑科技体验馆开始越狱笔记求求你们别再说了全能废婿
52书旗最新小说: 地窟求生:开局食物增幅三十倍再启仙途热搜第一:叫你捡漏你开挂啊四合院里的老中医我的金融帝国放弃留学,我打造了世界第一名校娱乐:别联系了,真不熟浪在娱乐圈怪物食堂我的夫妻关系竟能数据化骑士荣耀之半岛风云两界化妆师我靠吹牛发家致富韩娱之kpopstar都市种子王好莱坞制作文娱:让你唱歌,你搁这作法?带着爸妈去上班汽车公司?不,是国货之光星媒舵手我写的娱乐文被杨老板看到了百元求生:从潘家园捡漏开始韩娱之隔世斑斓从重生开始合租首富后才知是反派硅谷大帝四合院里的唯一老实人平行空间重生之网络大亨巨枭邪霸都市美女身边的金牌高手黑道特种兵痞子术士狂少至尊都市无敌特种兵限量版男人火爆兵王都市高手极品保镖护花神偷保镖天下乾哥传奇牛逼戒指混世穷小子邪恶宝典大赌石都市逍遥神少年枭雄黑客神医