“每年抽出两个月炼丹，交到一定数量。”陈康师叔的这句话看似体贴，但其实多多少少有些占张烈便宜的，五年禁足，每年炼丹两个月，一共十个月看起来似乎还不到一整年的时间，但其实陈康没有计算学习新丹方的时间。
若是把学习新丹方的时间都加入进去的话，对于一名初入二阶境界的炼丹师来说，也许每年都需要抽出至少半年的时间来学习丹方、炼制丹药，当然，不断学习各种新的丹方，对于炼丹师来说本身就意味着巨大的好处，陈康不把这时间计算在内，也算是有理由的。
张烈所住的地火窟，称得上是地下矿脉当中最好的一处了，不仅仅灵气资源供给充足，并且洞窟当中还布置着奢侈的净化法阵，可以一定程度上过滤掉空气中的火炎铁粉，然而张烈搬入这里之后，直接就把这个净化法阵给关掉了。
因为日常开着这个净化法阵耗资不菲，其次这里的环境本身就立于自身体质，压制水木共生灵气。
地火窟中已经安置了许多年轻美貌的色目人女奴与割掉舌头的昆仑鬼奴，长年生活于地下，这些奴隶往往很难活过五十岁，不过世世代代生活于此，他们也已经习惯了，甚至并不觉得自己呼吸的空气有多么污浊，自身的生命有多么悲惨。
“布莱莎，携女儿以及十二名女奴，拜见我们尊贵的仙师，我们应以生命侍奉的主人。”这个急忙跪下的色目人妇人风姿卓约，她低头行礼，那色目人特有的高胸礼服，使她的丰腴都深深得暴露出来，雪白得一片，看起来仍旧有着光滑和弹性，今年刚刚二十六岁的她，还保有苗条身材，但却又有着成熟女人的魅力。
而在她背后，怯生生得十二岁的少女瑞儿，金发蓝瞳，有着一种娇俏青春的气息。虽然年纪还小，但从此时此刻偷窥主人的模样来看，已然初具魅态了。
因为种族寿命只有五十岁，因此千竹山教地下矿区的色目人，十几岁就已经开始婚配嫁娶了。
瑞儿偷眼注视着面前高大威严的仙师，看着母亲去亲吻主人的靴子，心中居然有一些隐隐的羡慕，她自小受到的教育就让她知道，只有爬上主人的床，为主人生下骨血，才有可能做一辈子衣食无忧的人上人，虽然仅仅只是在地下世界做人上人。
然而对于眼前不知道是陈康师叔还是霍德谁为自己准备的母女花，张烈却是没有什么兴趣的，他挥了挥手让他们各行其事，心中思索的却已是该怎样用各种法门，凝聚心神提升状态了。
在接下来的时间里，张烈焚香沐浴，辟谷七日，把自身身心调整到最为完美的状态。
然后他便开始对照参悟养神诀功法与养神丹丹方
养气忘言守，降心为不为。
动静知宗祖，无事更寻谁。
真常须应物，应物要不迷。
不迷性自住，性住气自回。
气回丹自结，壶中配坎离。
阴阳生返复，普化一声雷。
白云朝顶上，甘露洒须弥。
自饮长生酒，逍遥谁得知。
坐听无弦曲，明通造化机。
都来二十句，端的上天梯。
养神诀纲要总诀，共为五言二十句，只有一百个字。但内容简明深刻，讲述了修士孕养神识的整个过程、忌讳、诀要、效验等。
养神诀是千竹山教立宗之本，其它功法也就算了，门中不超过八百人的真传弟子获得养神诀传承的同时，要立下心誓、血契，就是之前吴素试图逼迫张烈立下的那种决不可在未得宗门认可的情况下，将秘法传承授予任何人。
为了这养神诀，在千竹山教坐镇千年的元婴老怪甚至都出手过一次，击杀敢于窥探本宗养神诀外州修士。
像这种传承秘法，明州七大宗基本上各自都有，其中甚至有每一代只传授给其中几个人的，就是为了保障本宗修士的强大，类似于前世地球时代的各国科技封锁，此为根基法门。
功法总纲只有寥寥百字，但其后的具体运转内容就很繁杂复杂了，张烈在修炼养神诀功法的同时，对照着自己手上的丹方，试图解析内涵、深刻理解。
若是这一点能够做到的话，不仅仅有利于提升成丹率，并且可以极大提升自身对于养神诀功法本身的理解。
（陈康师叔却是小看我了，他只以为我是炼气境界，初入二阶炼丹师境界未久，他却又怎能想到，我甚至已经成功炼出过三阶难度的金髓丸，在木灵共生感应与清灵法目观察的双重加持下，我至少已经是二阶上品的炼丹师！）
除了这个原因以外，前世的记忆经验也带给张烈很大的助力，张烈非常清楚的知道，工作就是要从最难的地方下手，把最难的地方搞定了，剩下的工作便是顺势而下酣畅淋漓了与其无意义的拉长时间，还不如在单位时间内猛烈炮火，狂轰滥炸。
在接下来的几个月时间里，张烈的生命里除了炼丹以外，几乎就再没有其它什么外物了。
炼气境养神丹，专门用于滋养神识，强化养神诀修炼的丹药；炼气九层后期后，千竹山教真传弟子，有几率通过修炼养神诀，凝聚出一柄神识之剑，诡秘强大，威力惊人，即便神识锤炼不足无法凝炼，也可以通过修炼养神诀大幅提升神识修为，增幅施展幻术抵抗幻术的能力。
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