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文斗还是武斗?

林天心听到这么一问,倒也算是第一次听到这样比较新鲜的词语,不过这可不是什么黑社会的火拼现场,自然场面也不能够做得太过于难堪。

旁边围观的人越来越多,如果他今天想要在这里当健身教练那也是要当定的了,像是这种坐落在大学城以及商业富豪区的繁荣地带,无论是援交的富豪,还是说那些为了保持身材与健康的高级白领都会经过这些地方,所以往往也会是信息最为稠密的聚焦地。

想要迅速了解一个城市的文化,或许能够首先从健身房开始了解。

某种程度上,健身房里面开设的活动频率、美女的出场次数以及相应的化妆程度、男人的财富观以及健身的时间安排。

这些林林总总的东西掺杂在一起,就能够构成一个相应的行为经济学。按照丝袜经济学的理论,据说女人越喜欢穿丝袜,越将自己的裙摆拉得越高,那么也就意味着这个地方的经济会越来越好。

“那就文斗吧,撸铁什么的,怎么比?”

林天心笑而不语,他可不是那种软柿子随便给别人捏,况且小伙子这下走眼了吧,摘茄子也他妈的不看看老嫩!

“文斗,那很简单,只要你的拉伸以及波比跳能够比我练得更加专业练得次数更多那就可以了。”

傻大强有些发狠的说着,而旁边的那些兄弟们早就已经让出了一条位置。

这样也好,虽然说她们看不清楚这个您现在来录,但是公然挑衅以及打架斗殴他们也确实不愿意在这样的大庭广众之下进行。

先让他切上十斤的瘦肉不带臊,再来十斤的软骨不要一丝的瘦肉,消遣一下这个“镇关西”,这样也能够让林天心知道,他们这个健身俱乐部可不是谁都能够来踢场子的!

“那就挺简单了,直接来吧。”

林天心倒也是面无表情,倒是旁边的李茗嫣略微有些担心的拉入了他的裤子,低声询问道。

“要不这件事还是算了吧,这毕竟是别人的地盘,如果你想快一点的话我什么时候有空再陪你玩,没有必要要在这里……”

说话之间,她的脸上闪过一丝绯红。当着众人的面表现出如此的亲密,已经是李茗嫣最大的极限了,尤其是能够感受到众人的眼神,看过来像是要将她的身上衣物扒光了一半,顿时之间,她的脸颊更是像火烧过烫过的一样。

“你放心,没有多大的事交给我就行。”

林天心拍了拍她的手,这举动几乎引起了众怒,旁边有好几个原本还跃跃欲试想要微信的,小伙子顿时就是如丧考妣,更有些人恼羞成怒巴不得当场加油助威让那个傻大强将这个混蛋给打死。

好不容易盯上了这样的一个女孩,都已经想好了自己跟她的孩子叫什么名字了,结果半路杀出来一个程咬金!

“哼,小伙子啊,练肌肉可不是为了练给女生看的,如果你有这样的想法,想来你的肌肉也不会高明到什么样的程度。”

傻大强看到眼睛直接言语透露出不屑,甚至他都不用PK就可以知道一会儿那个看起来银枪蜡头的小白脸一定会一身虚汗喘个不停。

肌肉可不是那么容易练的,除了每天不熬夜正常作息以及定期的,加强组间距锻炼之外,合理的营养以及戒色都是十分的重要。

三天打鱼两天晒网那种,或者是强行用药物甚至去美容院进行一些羊胎素睾丸素的注射以保持自己身形,这样顶多也就是去勾搭一些不明真相的傻白甜而已,想要练武肌肉,还得下功夫,否则这一拳20年的功力,你挡得住吗?

“那就先来一个平板卧推,看好了,可不要一会儿耍赖说不愿意服输,直接就是上60公斤的。”

傻大强命令旁边的小弟,顿时有好几个人呼哧呼哧的将那些杠铃片搬运过来放在了上面,哪怕是他们这些成年男性拿到一片这样的杠铃重量就已经感觉到十分的吃力,难以想象这个傻大乔竟然一上来就是如此强悍彪炳的表演。

“这个自然不会,我当然会愿赌服输了。”

林天心眯了眯眼睛看在眼里,但是不得不说,作为平常人能够举这么重的杠铃也已经是相当的不错。奥运会的举重记录也不过是由吕小军的204公斤。

“我靠。”

“我希望不要让自己受伤了呀。”

“强哥咱们还是循环渐进这热身还没开始呢。”

旁边一些熟悉的会员也是好心劝说,毕竟好狠斗勇的进行相应的呕气,谁也都愿意看热闹,只不过要是出了血,那就不好怎么好看了。

“没事你放心,我自然有分寸不可能会受伤的,我们现在就进行一轮较为有趣的平板卧推的训练教学,大家好好看,好好学啊,这可是难得一见的标准经典训练,一般我们而言以最为经典的卧推都是通过相应的五到十组进行刺激自己的胸肌,这个动作无论是男性还是女性,只要能够练得标准那么就一定会拥有一个明显的增肌作用……首先,我们先深呼吸来让自己进入相应的状态,记住了每一个动作都要轻缓,想象着自己的身体像是云一般的展开。”

傻大强挑战者,高难度的同时也不忘言传身教,这种举重若轻的轻松教学,顿时就令很多健身房的高手直接就折服了。

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