52书旗 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“还是要留下一罐来当点心的,要不然就我们天天这样吃没有什么糖分和油水的素菜,我们早晚会被饿出低血糖的情况来的。”

“外加虽然我们现在有肉了,但是缺少糖分,那也是会出现营养不均衡和会瘦的,你想想我们这个年纪要是被饿成皮包骨来了,那得多难看啊!!”

“所以为了我们大家的健康着想,我们必须留下来一个黄桃罐头.....好了,不说这个了,今天的饭菜真的是太素了,我吃了一堆都不见饱,所以我们来吃肉吧,嘿嘿嘿!!”

笑着对张远航他们几个表示为了自己等人的健康着想,一定要留一罐黄桃罐头来以后自己几个人吃之后,刘晚风就直接将罐头都给放起来了,然后拿出牛肉干来跟大家伙一起分享起来了。

张远航他们都很愿意听从刘晚风的安排,所以听到刘晚风这话他们都没有说什么,在笑着点了点头表示没问题之后,一个个的就开始跟刘晚风一起,将一包一斤装的牛肉干给一人一块的分开来到自己的床上去吃了。

不过有了早上吃撑了的教训在,所以张远航他们几个都没敢吃很多,他们在吃了一半的肉干之后,就直接将剩下的给打包起来放到一边柜子去,随后就直接跟刘晚风一起脱鞋子上床睡他们的午觉去了...。

一觉睡到下午自然醒。

随后刘晚风他们就再次匆匆忙忙的穿好衣服开始洗漱,然后就再次操场那边集合,开始他们的训练去了。

下午的训练,张随他们几个教官也很照顾刘晚风他们这些学生,就只是简单的训练了一下他们的站立,解散,集合,以及五十个仰卧起坐,五公里跑步那些,最后甚至还友情的提前一个小时结束训练来给他们休息。

就这样,刘晚风他们接下来的军训每天都变成了鼓噪的训练了,同时他们的训练程度也开始变得越来越重了。

怎么加重呢,比如第四天恢复正常训练,早上练习站姿,整理队伍,仰卧起坐50个,五公里跑步。

下午练习集体,像军人那样整齐走军人步伐,以及五十个俯卧撑,五公里跑步那样。

然后第五天正常的训练不变,就是早上的仰卧起坐多了十个变成了六十个,五公里的跑步变成了六公里的跑步,下午的也是俯卧撑加十个,跑步增加一公里。

第六天正常的训练不变,依旧是早上的仰卧起坐加十个变七十,跑步再加上一公里变七公里,下午的训练也是俯卧撑加多十个,跑步也加多一公里,其余的不变。

第七天,第八天,第九天,第十天,第十一天,第十二天,第十三天,第十四天,第十五天,第十六天,就这样时间飞逝,一转眼的时间半个月多一天过去了...。

这半个月的时间里,所有来军训的同学都改变了很多,最直白的一点就是,他们都从曾经的白白嫩嫩,变成了现在的黑壮小伙和小黑妞了。

甚至这个军训还对很多同学都起到了减肥的效果,十个学生有九个瘦了....没瘦的那都是爱跟刘晚风一起瞎混的。

瘦的最明显的是那个被刘晚风说是小仙女的女同学。

这小妞被刘晚风夸了之后,直接就开始自行锻炼保持起自己小仙女的身材来了,只不过身材她是保持好了,但是美貌她却没留住,因为半个月的军训,直接给她晒成小黑妞了。

瘦得不明显的,则是多多她们宿室的八个女孩,她们因为有刘晚风时不时的补给,一个个都只是因为锻炼的缘故,体型有了一些小小的收缩,并没有像其他同学那样,因为食物的问题而出现了暴瘦的情况。

而压根没瘦的,就是刘晚风他们这些一起玩的十六个人了。

他们这十六个人的军训对他们来说就跟去了半个月的健身房一样,一个个的身上是多了很多肌肉,但是他们却没有出现瘦一点的情况,不但没有瘦,他们甚至都出现了变壮的情况了。

其实对于没有暴瘦反而是变壮了这事,也不能全怪张远航和吕树他们自己,实在是他们的伙食太好了。

他们每餐吃食物比别人多一倍的不说,回到宿室之后他们还能一天吃到一两不止的牛肉干,甚至除此之外刘晚风还会时不时的从教官那坑点罐头回来给他们补糖分。

所以小日子过得如此潇洒的他们又怎么可能会暴瘦呢,他们现在没有身体暴涨变成大胖子,其实就已经算是……很给张随他们几个教官的面子了。

回归话题,今天是第十七天,也是距离刘晚风他们军训结束的倒数第三天,刘晚风他们的军训将会在第二十天的当天下午一点结束,然后他们就要直接收拾行李回学校去了...。

今天跟往常一样,张随在训练刘晚风他们做完了站姿和集体跑,以及100个俯卧撑坐之后,就直接让他们出去开始进行十公里的慢跑了。

让刘晚风他们这些学生都去跑步了之后,瘦小教官便凑到张随的面前来,一脸牙疼的看着刘晚风他们对张随说道;“你说别的同学都变瘦了,怎么小滑头那群捣蛋鬼却一点都没有变瘦啊??”

“他们要是能变瘦那就有鬼了,在食堂吃饭别人吃一份他们的一份比得上别人的两份,那个小滑头的就更过分了,一份都能抵得上别人的三份了。

在食堂吃这么多,就已经能让他们保持不缺营养了,结果我们这几个当教官的,还时不时的犯贱去跟小滑头比赛,输给他罐头。

所以吃那么多东西的他们怎么可能会瘦嘛,他们没有给我们来个长胖,其实就已经算是在给我们面子了好吧...。”说起刘晚风他们为什么没有变瘦的原因来,张随满肚子都是憋屈和无奈。

张随对刘晚风那是真的无奈,这半个月来张随他们五个教官,几乎都出来跟刘晚风进行过比赛了,而结果也毫无意外,他们全部都输给了刘晚风....。

为此这半个月的时间里,他们就像是供货商一样,三天两头的都会去刘晚风的宿室送罐头,弄得现在刘晚风他们的隔壁室友,都在开始像张随他们当初怀疑那些食堂阿姨是不是刘晚风他们家的亲戚一样的,在怀疑张随他们这几个教官是不是刘晚风他们几个的亲戚,所以才会这样经常去找他比赛然后故意输给他们食物来了...。

喜欢小小小男佣请大家收藏:(www.52shuqi.com)小小小男佣52书旗更新速度全网最快。

52书旗推荐阅读: 派出所里的小捕快透视医圣我真不是学神我的女团爆红了蹭出个综艺男神直播之悠闲山村生活地球OL之狗策划特拉福买家俱乐部无敌狂尊在都市官道全职艺术家我的投资时代桃源小神医神农别闹重生之老婆孩子热炕头重生之金融巨头重生1977年从知青开始战神归来当奶爸上门狂婿特级厨师都市强化系统全领域制霸四合院之快意人生富豪继承人都市之天秀人生重生富二代的我只想打歌相亲对象为我打起来了捡宝王掌妖之心我在深圳的青葱岁月天后背后的锦鲤奶爸的主神餐厅神豪的直播生涯桃源神农这个系统可以充值我真没想出名啊禁区猎人大时代从1983开始黄金渔场史上最强女婿都市仙婿我就是超级警察行走记忆的时间绝品小神医影帝重回十八岁我是全能大明星那会儿的一些事儿重生奇迹年代物价贬值后,我成了隐藏大佬开局被骗加入向往重生之从学渣到学霸
52书旗搜藏榜: 我每周解锁一个新职业大王饶命重生之网络大亨重生之修罗归来重生之杀戮纵横极品妖孽霸主逃命吧作者君喷神女总裁的贴身战兵笔下的另一个世界单挑好莱坞赌徒很纯很桃花奶爸教官在都市弃少狂婿最强扫码修仙系统我的儿子居然是主角我真不想接吻戏啊我本飞扬千万别惹我老子是癞蛤蟆猪星高照天火大道天策战神狂战飞昂落宝金瞳万界大地主我的都市修行路超人养成宝典我从大秦朝来极品暧昧从塌房偶像到文娱巨星厨子的奋斗日记桃源悠闲生活,被外甥女直播曝光全球震惊,你管这叫普通奶爸?全民进化从咸鱼开始失忆神探首富我的深海渔场重生之魔尊归来那会儿的一些事儿无敌战神变成超人是什么体验之超人日记特种狂龙我的嘴巴开过光最狂门徒王进东的土豪人生重生最流风我真的重生了创业从黑科技体验馆开始
52书旗最新小说: 地窟求生:开局食物增幅三十倍再启仙途热搜第一:叫你捡漏你开挂啊四合院里的老中医我的金融帝国放弃留学,我打造了世界第一名校娱乐:别联系了,真不熟浪在娱乐圈怪物食堂我的夫妻关系竟能数据化骑士荣耀之半岛风云两界化妆师我靠吹牛发家致富回到过去当女神韩娱之kpopstar都市种子王好莱坞制作文娱:让你唱歌,你搁这作法?带着爸妈去上班汽车公司?不,是国货之光星媒舵手我写的娱乐文被杨老板看到了百元求生:从潘家园捡漏开始韩娱之隔世斑斓从重生开始合租首富后才知是反派硅谷大帝四合院里的唯一老实人平行空间重生之网络大亨巨枭邪霸都市美女身边的金牌高手黑道特种兵痞子术士狂少至尊都市无敌特种兵限量版男人火爆兵王都市高手极品保镖护花神偷保镖天下乾哥传奇牛逼戒指混世穷小子邪恶宝典大赌石都市逍遥神少年枭雄